Czy zdarzyło się Wam wyjść od specjalisty i w domu pomyśleć – kurczę, przecież tłumaczył, ale jakoś nie do końca wiem, o co chodzi? Mnie tak. Coraz więcej osób zmaga się z insulinoopornością. Wielu nawet nie wie, że z nią żyje w tym samym ciele 😊. Trafiłam na długi wywiad ,w języku angielskim, ze światowym ekspertem w dziedzinie zdrowia metabolicznego, w którym, Czytaj więcej
Odlot. Wzlot. Lot z. Lot do. A w środku ludziki z malutkimi walizeczkami. Ubrane zgodnie z porą roku tam, nie tu. Lecą do palm, do piramid, do wysp cudownej urody, do absolutnie doskonałego błękitu wód, do bardzo starych kościołów, pałaców, posągów i bezcennych obrazów. Już czują w ustach smak tamtego wina i tamtych potraw. No i kawy. Zanim samolot Czytaj więcej
To było w Piasecznie. Wracałyśmy z Agnieszką, moją Przyjaciółką, z małej knajpki, gdzie wessałyśmy cudownej urody chrupiąco-pachnące frytki z batatów i naprawdę smaczny ramen. Idziemy sobie ulicą Kościuszki i gadamy o pełnych brzuchach. Jest miło i bezproblemowo. Lubicie taki stan? Ja uwielbiam ! Jest wtedy tak, jakby na świecie nie było żadnych zmartwień ani konfliktów. Jakbyś wszędzie Czytaj więcej
Niby masz mnóstwo miejsca na ziemi. Dookoła wolna przestrzeń. Niby ta sprawa, o której myślisz nie taka trudna, do rozwiązania. Niby nawet wiesz, jak to wszystko załatwić, żeby było dobrze. A jednak. A jednak coś Cię męczy, coś świdruje, coś wpycha się do łózka i śpi razem z Twoją głową na poduszce. To coś jest jak ta chmura. Czytaj więcej
Uwielbiam stać na ziemi albo na trawie bosymi stopami i patrzeć w niebo. Mam wrażenie, że rosnę, ale nie tak do góry. Rosnę w każdą stronę, bez ograniczeń. Mam w sobie więcej przestrzeni, więcej oddechu, więcej serca 😊 A na niebie dzieje się. Jest wiele chwil, w których przepełnia mnie wdzięczność dla wynalazcy IPhone’a z wieloma obiektywami. Mogę fotografować chmury do woli Czytaj więcej
Alicja, 21 lat, na zabieg Refleksologii przyszła z mamą, która systematycznie korzysta z tej naturalnej terapii. Ogólny stan zdrowia Alicji bardzo dobry. Z zaciekawieniem przyglądała się mojej pracy na jej drobnych stopach. Pierwsze zmiany wyczułam w układzie rozrodczym. Pojawił się tu również ból. Przytaknęła, zapytana wprost o to, czy zmaga się z nieregularnymi miesiączkami. Zajęłam się tym Czytaj więcej
Znacie to? Zaczyna się od rana. Gdy dotrzesz z punktu A do punktu B pierwsza pojawia się potrzeba skorzystania z toalety. W ciągu dnia nagłe parcie na pęcherz i jeśli jest kolejka to… jest kiepsko. W nocy wstajesz nawet dwa, trzy razy. To duży dyskomfort. Wiedziałaś jak bardzo pomocna w takich przypadkach jest REFLEKSOLOGIA? Dziele się z Wami opisami Czytaj więcej
Po ciężkiej operacji trudno dochodzi się do równowagi. Z jednej strony ciało potrzebuje snu dla regeneracji, a z drugiej trudno o upragniony sen z powodu dolegliwości jakie pozostały po zabiegu. Podczas chodzenia z większą niż zwykle ostrożnością stawiamy każdy krok w towarzystwie braku sił witalnych. Z trudem szukamy optymalnej pozycji do siedzenia. Pragniemy spokoju i z ckliwością wspominamy Czytaj więcej
Ewa (wiek 60+) od września próbowała swoich sił na moich zajęciach Slow Flow. Pełna zapału i chęci do ćwiczeń, jednak z dużymi ograniczeniami ze względu na ból w kolanach. Zaproponowałam zabiegi refleksologii. Nie zapomnę jej braku wiary -,,A to pomoże? Mam zdiagnozowane duże zmiany. To osteofity, z tym nic nie da się już zrobić,, Nie dziwi mnie taka Czytaj więcej
Z okazji Dnia Kobiet w tym roku w Studio no stres ogłaszając ofertę specjalną na Zabieg Refleksologii Twarzy i Głowy milo mi było gościć wiele wspaniałych KOBIET. Jest to metoda nadal mało znana i postanowiłam tu podzielić się z Wami moim doświadczeniem. Zabieg jest całkowicie bezinwazyjny i bezbolesny. Żadnych miejsc na twarzy nie ugniatam ani nie rozciągam zbyt intensywnie. Czytaj więcej